Φυσικά τα ωφέλη είναι ανάλογα του επιπέδου μουσικής εκπείδευσης του μουσικού. Σε κάθε περίπτωση όμως η ενασχόληση έχει μεγάλο ψυχοβιολογικό κέρδος. Αυτό που μου έρχεται στο μυαλό πάντα είναι απο την αυτοβιογραφία του Δαρβίνου το εξής:
“If I had my life to live over again, I would have made a rule to read some poetry and listen to some music at least once every week.”
Charles Darwin, The Autobiography of Charles Darwin, 1809–82