προβλημα με το δεξι χερι :-( ...

morello

Νέο μέλος
Μηνύματα
260
Πόντοι
16
ειμαι σε απογνωση κ ειπα να στειλω εδω μηπως ξερει καποιος τη λυση η εχει παθει κατι παρομοιο

...ta xristougenna pou mas perasan ekana kati askiseis gia endurance kirios k ekana mia megalh blakeia...i askisi ithele 10 deutera akomi k piesa gia na tin olokliroso eno arxise na sfigi k na ponaei to xeri mou (to deksi )...me apotelesma me to pou teliono tin askisi to xeri mou pethane ston pono...to triva olo to vradi me oinopneuma ktl mias k tin epomeni eixa k live...tin epomeni mera ksipnao ponouse o karpos otan ton girnousa anapoda ktl alla tespa egine to live ola komple...to provlima arxisε apo ekeini ti stigmi omos...gia kana mina to xeri mou me enoxlouse opote to ksekouraza k den ekana polles askisis me auto...meta apo 1-2 mines eftiakse k den ponaei pia...alla exo to eksis provlima k mou xi spasei ta neura...eno to aristero ine telios xalaro k paei grigora gia poli ora (px kano askiseis sta 200-210 bpm gia 10 lepta) to deksi exi xasi taxitita k ine sfigmeno...me to zori to pao 190-195 bpm gia 10 lepta...pou to deksi htan panta pio grhgoro... meta apo 1-2 leptα arxizi k sfigi poli k xano polla xtipimata...k mono pou kounao ton karpo mono tou pano kato ton niotho vari k sfigmeno...kamia sxesi me to aristero...kseri kaneis kapia lisi mipos??eilikrina exo erthi se apognosi...mipos prepi na pao se ena giatro??i mipos prepi na arxiso na to douleuo apo tin arxi auto to xeri pali k na to fero isa me to allo??

euxaristo poli...

k xilia sorry gia ta greeklish alla to esteila apo allo pc...

 
να πας σε γιατρο γιατι σε ενοχλει αρκετο καιρο και πρεπει να λυθει το προβλημα.

 
Ακούγεται σαν τενοντίτιδα.

Θέλει ξεκούραση.

Κρέμασμα και ακινησία.

Και όχι παίξιμο.

Να πας και σε γιατρό φυσικά.

Ρίξε μια αναζήτηση, το έχουμε συζητήσει πολύ αναλυτικά πάνω από 2 φορές.

Προσοχή γιατί θα το κάψεις το χέρι σου.

 
Πηγαινε σε εναν καλο αθλιατρο γιατι οι κανονικοι ορθοπεδικοι ειναι πολλες φορες ασχετοι με τα προβληματα των μουσικων. Μην τ αφηνεις.

 
Να σου πω όλα αυτά που σου είπαν οι άλλοι είναι σωστά,αλλά επειδή εχω ακριβώς το ίδιο πρόβλημα στο (αριστερό χέρι όμως),πήγαινε σε γιατρό γιατί αρκετές φορές κρατάει για πολύ..πράγματι τενοντίτιδα πρέπει να είναι και ξέρω γνωστούς που κράτησε χρόνο ή και χρόνια επειδή δεν το πρόσεξαν στην αρχή!Εγώ εδώ και κανένα μήνα δεν μπορώ (και δεν πρέπει!) να παίξω καθόλου ,είναι καλύτερα από την αρχή αλλά με το παραμικρό ξαναρχίζει!!

Αν δεν περάσει με αυτά που θα σου πει αρχικά ο γιατρός μετά πας σε ενέσεις και αν και αυτά δεν πιάσουν τόπο,σε εγχείριση , γι'ατό μην το περάσεις έτσι στο ντουκου!

 
Συμφωνώ με όλα όσα ειπώθηκαν παραπάνω και επειδή εμείς οι ντράμερ είμαστε και λιγάκι (εως πολυ) ξεροκέφαλοι:

άμα σου πεί ο γιατρός/αθλίατρος/φυσιοθεραπευτής για αθλητές (μετράει σα γνώμη) να μην παίξεις...

ΜΗΝ ΠΑΙΞΕΙΣ!!!

δεν αξίζει για αυτά που θα τραβήξεις μετά...

...απλά μην παίξεις

 
το ξερω παιδια εχετε δικιο αλλα δεν υπαρχει περιπτωσει να μην παιξω...ειδικα αυτη τη περιοδο...και να θελω δν μπορω...η μονη ξεκουραση που θα μπορουσα να κανω ειναι τον αυγουστο κανα 15ημερο στις διακοπες...

κ εξαλου δεν εχω κανενα προβλημα στις προβες κ στα λαιβ...το μονο προβλημα το χω στην μελετη που τα δινω ολα (κ σε ταχυτητες πανω απο 195-200 bpm για 10 λεπτα)...αν και τις 2 τελευταιες μερες τωρα δεν με ενοχλει τοσο εχει καλυτερεψει καπως ...αλλα γενικα το νιωθω πιο βαρυ κ σφιγμενο το χερι...ισως να μου γραψει τπτ φυσιοθεραπειες ο γιατρος κ βοηθησουν...θα παω την πεμπτη...

παντως να προσεχετε παρα πολυ στην μελετη...για 10 δευτερολεπτα κριμα ειναι να παθετε κατι τετοιο...

 
το ξερω παιδια εχετε δικιο αλλα δεν υπαρχει περιπτωσει να μην παιξω...ειδικα αυτη τη περιοδο...και να θελω δν μπορω...η μονη ξεκουραση που θα μπορουσα να κανω ειναι τον αυγουστο κανα 15ημερο στις διακοπες...
κ εξαλου δεν εχω κανενα προβλημα στις προβες κ στα λαιβ...το μονο προβλημα το χω στην μελετη που τα δινω ολα (κ σε ταχυτητες πανω απο 195-200 bpm για 10 λεπτα)...αν και τις 2 τελευταιες μερες τωρα δεν με ενοχλει τοσο εχει καλυτερεψει καπως ...αλλα γενικα το νιωθω πιο βαρυ κ σφιγμενο το χερι...ισως να μου γραψει τπτ φυσιοθεραπειες ο γιατρος κ βοηθησουν...θα παω την πεμπτη...
Απόφυγε τις ασκήσεις των 195-200bpm! 8O Κρίμα είναι το καταπονείς, έστω και "δοκιμαστικά". Πρόσεχε μη το πληρώσεις αργότερα...

 

Trending...

Νέα θέματα

Back
Top