dimsonic

εγω είδα την οροσειρά των Ανδεων σε τυρί....τώρα αν ήταν εισαγόμενα ή εγχώρια....μικρή διαφορά (αφού δεν τα έφαγα εγώ)

κίτρινο τυρί είναι... αλλά δε μας είπες ότι ήταν κι άλλοι

αύριο είναι η κατάλληλη μέρα να πας να κάνεις γενική αίματος. Και στο δρόμο πάρε και ένα dufalac γιατί με τοσο κασέρι και σαλάμι θα σου χρειαστεί σε 3 μέρες

σίγουρα, και νομίζω ένας σοβαρός γιατρός ή διατροφολόγος κάτι παραπάνω θα βγάζει στο επάγγελμα από το να περιμένει να ζήσει από το youtube

ε ναι. Μην ξεχνάμε το brunch.... πάει ο μαλλιάς....θα φρικάρει. Του χώσαμε άλλο ένα γεύμα ξεχνάμε βέβαια το παραδοσιακο ελληνικό...απογευματινό και φυσικά ....τον πρωινό πατσά μετα το ξενύχτι και πριν το πρωινό.... και φυσικά τι μάθαμε στο στρατό? το προάριστο ! οπότε έχουμε και λέμε 1. πρωϊνο 2. προάριστο 3. μπραντς 4. γεύμα 5. απογευματινό 6. δείπνο 7. πατσάς - σούπα μια χαρά είμαστε. Πάμε για όσα διαλείματα θέτε

το ξέρω αυτό, γιατί (κυρίως) λόγω της δουλειάς μου έχω μείνει σε πολλά μοναστήρια στο Ορος. Εκεί ουσιαστικά ισχύει ένα 8/16 πάνω κάτω. Τώρα πως οι δυτικοί φτάσανε (με) να θεωρούν το πρωϊνό το κυριώτερο γεύμα της μέρας....

εγώ νομίζω ότι πρέπει να ακούς τον οργανισμό σου, αν βέβαια εννοείται είναι σε κάποιο σωστό δρόμο. Αν πχ είσαι βαρέλι και τρώς μετά το φαί 2 πακέτα γαριδάκια και ο οργανισμός σου λέει φάε και τρίτο δεν εννοώ αυτό ακριβώς. Πχ μετά τη συζήτηση που έγινε εδώ έκανα το 16/8 με τη λογική ότι ΟΚ τρώω στις 8 και τέλος, με λίγη προσπάθεια τρώω στις 3, 3.5 και τέλος. Μια χαρά πήγε. Απλά μετά από 3 μέρες, πάλι ανάλογα με το τι έφαγα το μεσημέρι κάτι ήθελα. Εκεί δεν έφαγα στις 8, 9 δυό πιάτα παστίτσιο. Εφαγα ένα τυροπιτάκι. Χτες πάλι η άλλη δίπλα μου έτρωγε τραχανά (όσο και να ήταν τραχανάς) ...ε...έφαγα 2 φετουλες πεπονάκι. Το βίντεο που προμοτάρει ο μαλλιάς την διαλειματική δεν μου αρέσει, στο εξής: Σου λέει κόψε το ένα γεύμα ΟΚ. Μετά έχεις 18 ώρες Στις 8 που μπορείς να τρώς φάε και ξαναφάε. Αλλά αυτό λεει τριγκάρει την ινσουλίνη. Οπότε αν μπορείς στο 8ωρο μην το σπας 4/4 και κόψε και το τυχον ενδιάμεσο γεύμα. Μετα κόψε και το άλλο γεύμα πχ το πρωινο και τρώε ένα μόνο στο μέσο του διαστήματος των 16 για να μην εξιτάρεις την ινσουλίνη.... Ε... το επόμενο είναι να μεγαλώσει τα διαστήματα (και το κάνει στο 20/4) και το επόμενο ποιό θα είναι? Κόψε εντελώς το φαί, και αυτό μου θυμίζει το ανέκδοτο με τον γαϊδαρο του Χότζα... Πάνω που το συνήθισε.... άντε γειά. Εγώ θα συνεχίσω πού και πού την δοκιμή με μεσημεριανό στις 3-4, αλλά αν ο οργανισμός μου πει πεινάω, κάτι θα ρίξω. Τώρα αν εκεί κανει spike ή ινσουλίνη.... Εγώ απο μικρό παιδί μάθαινα στο σχολείο (τότε που στο σχολείο μας μάθαιναν όχι μόνο αριθμητική και γεωγραφία, αλλά και οικιακή οικονομία και βιολογία και ανθρωπολογία) ότι όταν φας πρέπει να χωνέψεις. Πρέπει να αφήσεις τη χώνεψη να ολοκληρωθεί και να μην αραιώνεις τα υγρά του στομάχου. Τώρα ο θείος το λεει ινσουλίνη... Εγώ ξέρω ότι αν φας στη 1 τότε μην ξαναφας κάτι στις 2 ή στις 2 παρά. Διότι ξεκίνησε η χώνεψη. Και αν το στομάχι μείνει αδειο τότε έχει εκκρίσεις γαστρικού υγρού (που δεν ξέρω αν είναι καλό να τα αραιώνεις με νερό) και σου δημιουργεί άλλα θέματα. Δηλαδή δεν μου κάθεται η λογική στο 16/8, στο 8 φάε και ξαναφάε. Θεωρητικά υπάρχει μια λογική στο ότι θες ένα 4ωρο να κάνεις πληρη χώνεψη. Αλλά όταν αρχίζει και σου λέει κόψε το ενδιάμεσο ...αρχίζει και δεν μου κάθεται καλά. Αλλά και πάλι στο 8ωρο να τρέχεις κάθε μια ώρα στο ψυγείο και να τσιμπάς κάτι διότι επιτρέπεται....κάνεις την χώνεψη, την οποιαδήποτε χώνεψη σμπαράλια. Αρα τρώμε με μέτρο, τρώμε με τη λογική βάζουμε στο πιάτο μια μερίδα και όχι την κατσαρόλα ή 4-5 άλλα πιάτα για ποικιλία και παίρνουμε από 10 μεριές. Βάζουμε ό,τι είναι να φάμε στο πιάτο μας και εξαφανίζουμε τα άλλα. Και τη σαλάτα. Βάζουμε στο πιάτο μας όση αναλογεί. Και μετα τρώμε...και αν χορτάσουμε στο δρόμο δεν είναι απαραίτητο ούτε και να αδειάσουμε το πιάτο μας ούτε και να το ξαναγεμίσουμε. Και μετά δεν χαζοτρώμε ενδιαμέσως. Η λογικη λέει , μετά, ξανατρως αν πεινάσεις. Κι αν είναι βράδυ ελαφριά. Εννοείται όλα τα παραπάνω γίνονται με σωστή διατροφή, να μην ξαναλέμε τα ίδια. Για μένα το τελευταίο γεύμα στις 8 είναι καλό διότι μέχρι τις 12 που συνήθως θα κοιμηθείς (πάνω κάτω) έχεις χωνέψει. Αλλιώς η χώνεψη συνεχίζεται στον ύπνο (ή δεν πολυσυνεχίζεται) , κοιμάσαι πιό δύσκολα, μπορει να έχεις αναρροφήσεις, σε στέλνει τουαλέτα κ.ο.κ. Ρέγουλα (=με βάση την κοινή λογική) μπορεί να υπάρχει? Αυτό. Κατα τα άλλα έχω ένα φίλο που σαρακοστή τρώει ό,τι λεει η νηστεία και τη μεγάλη εβδομάδα μόνο νερό. Δεν έχει πάθει τίποτα και είναι στυλάκι στα 65 του. Αλλά στον καθένα όπως βολέψει.

όχι βρε....κλέψανε και οι γύρω, και έμεινε κι όλας. Τραχανά ....δεν τρώω.

το πεπόνι θυσιάστηκε στο βωμό του διαλείματος της διαλειματικής δίαιτας

δε με βοηθάς... υπάρχουν 3 εναλλακτικές... 1. κάνω το κορόϊδο 2. τρώω το πεπόνι 3. τρώω έναν τραχανά που ετοιμάζεται

εγω τώρα που έφαγα στις 3 να φάω ένα πεπόνι ή όχι? (με λίγο προσούτο)

Αυτο ξαναπεστο

τα άλλα δυο ρυθμίζουν την απόκριση συχνότητας σε κάποιο σημείο του υψηλού και χαμηλού φάσματος. (ας πούμε 100 και 10000 κύκλους). Στο flat είναι απείραχτη και αναλόγως μετά δίνεις ή αφαιρείς με βήματα του 1db. Με λίγα λόγια μπορεις να τα κάνεις να παίζουν λίγο πιο πρίμα ή λίγο πιο μπασα (μόνο όμως για να διορθώσεις προβλήματα ακουστικής του χώρου) @Wild_Rose δεν έχουν καμμία σχέση με την ισχύ

αυτή να δεις πως βολεύει....

τα focal A65?

η άποψή μου είναι ότι αντιμετωπίζεις τα strings σαν να είναι ακόρντα στο αρμόνιο. Ακούω κατι σαν ακόρντα και ένα θεματάκι εγχόρδων που επαναλαμβάνεται. Θα πρέπει να αναπτύσσουν κάτι αντιστικτικά με το βασικό θέμα που να το υποστηρίζει και να σε κάνει να περιμένεις τα γυρίσματά του. Επίσης είναι σε ψηλή οκτάβα και ακόμα έχουν πλαστική υφή. Διάλεξε έναν ήχο από ensmble ή μικρή ορχήστρα ή κινηματογραφική ορχήστρα (δεν ξέρω πως τα περιγράφουν οι βιβλιοθήκες που έχεις)

το παλεύεις, αλλά....

τα gold είχαν αρκετά θέματα από όσο έχω διαβάσει. 50 Hz για 5άρη κώνο είναι παραπάνω από ικανοποιητικό. Ιδίως για near field.

η φεντερ μάλλον βρήκε την κότα με τα χρυσά αυγά.

μα όταν ηχογραφείς με ο,τιδήποτε και ακούγεται πιό πολύ η πένα και οι χορδές σημαίνει ότι ο ενισχυτής είναι στο 0. Τζάμπα καίει η λάμπα.

πολύ χαμηλή η ένταση του ενισχυτή. Αδικείται το βίντεο. Πιο πολύ ακούγεται η πένα

δυστυχώς στα χρήματα αυτά όχι. Επίσης σαν τους επαγγελματίες που είναι περισσότερο down to earth δεν έχει. Αλλά είπαμε με 500 ευρώ...δύσκολα να ικανοποιήσεις τους πάντες

Σχεδόν αδύνατον στα λεφτά αυτά. Χώρια που θα πρέπει να ασχολήθεις πολύ με το ψάξιμο να ταιριάξουν ηχεία και ενισχυτικά και συνεργασία με το κροσόβερ κάτι που στα ενεργά είναι ήδη λυμένο.

ok

και γω 8άρια θα έπαιρνα σημειωτέον ποτε δεν μου άρεσαν τα krk και επίσης θεωρώ αυτά που ψάχνεις "ψιλοάκυρα" εφ όσον είχες jbl γιατι δεν πας στα 308? Επίσης αν σε καίνε πολύ τα μεσαία πάρε yamaha. Αλλά μην τα βάλεις κολλητά στον τοίχο. Γενικά κανένα ηχείο δεν μπαίνει σε τοίχο. Είτε έχει πορτ είτε οχι. Θεωρείται μεγάλη παραχώρηση