Είναι γενικά για το γύμνασμα των χεριών, όχι μόνο για κιθάρα. http://www.gripmaster.com.au/index1.htm
'Εχω πάρει το κόκκινο(medium tension, το κάθε χρώμα έχει διαφορετική*) και μετά από λίγο κουράζομαι. Άμα το χρησιμοποιείς συστηματικά γίνεται ευκολότερο. Το χρησιμοποιώ πριν παίξω, γενικά όταν πιάνουν τα κρύα, γιατί τα χέρια μου αργούν πολύ να ζεσταθούν........
*Green - XX-Light - 1.5 Lbs. Per Finger
Yellow - X-Light - 3 Lbs. Per Finger
Blue - Light - 5 Lbs. Per Finger
Red - Medium - 7 Lbs. Per Finger
Black - Heavy - 9 Lbs. Per Finger